توصیه های طب سنتی و ابوعلی سینا برای تابستان
تاریخ انتشار: ۲۹ تیر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۵۳۹۷۶۶
بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی و بوعلی سینا آلوئه ورا را دست کم نگیرید آفتاب سوختگی‌های شدید را التیام دهید از روغن کنجد و کدو کمک بگیرید روغنی برای پیشگیری از ریزش مو ماساژ بادام تلخ را شروع کنید بوی نامطبوع پا را محوکنید با گل سرشور خوشبو شوید فست‌فود؛ مهم‌ترین عامل بدبویی پوست و مو در تابستان بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی و بوعلی سینا
به گزارش اقتصاد آنلاین، آفتاب تند و گرمای سوزان تابستان اگر به‌درستی مهار نشود، می‌تواند به پوست شما آسیب برساند و مشکلاتی را برای شما ایجاد کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در این مطلب دکتر سعید صانعی، درمانگر و مشاور گیاه‌درمانی درباره پیشگیری و درمان آفتاب‌سوختگی در طب سنتی و راهکارها ی سنتی برای حفظ سلامت پوست شما در روزهای داغ تابستانی توضیح می‌دهد.با رعایت این نکات می‌توانید حتی در تابستان هم پوستی شاداب داشته باشید.
آلوئه ورا را دست کم نگیریدبهترین روش برای پیشگیری از آفتاب‌سوختگی به روش طبیعی استفاده از عصاره یا ژل گیاه آلوئهورا است. درمانگران طب سنتی ژل بی‌رنگ وسط برگ‌های گیاه آلوئهورا را بهترین داروی طبیعی برای آبرسانی به سلول‌های پوستی و درمان سوختگی‌های ناشی از تابش نور خورشید می‌دانند.
نسخه: بهترین راه برای استفاده از این ژل آن است که برگ آلوئهورا را از وسط بشکنید و ژل به دست آمده از آن را روی سطح پوست بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بماند تا خشک شود. در این مدت سلول‌های پوست به خوبی از مواد مغذی موجود در عصاره آلوئهورا تغذیه می‌کنند. پس از گذشت ۱۵ دقیقه ژل خشک شده روی پوست را با آب نیمه ولرم بشویید.
آفتاب سوختگی‌های شدید را التیام دهیدبسیاری از مردم بعد از شنا کردن و آفتاب گرفتن در ساحل دریا به‌ویژه در روزهای گرم و داغ تابستانی دچار آفتاب‌سوختگی پوست می‌شوند و یکی، دو روز درد و خارش زیادی را در نواحی سوخته تحمل می‌کنند. یکی از ساده‌ترین شیوه‌های طبیعی برای کاهش میزان آفتاب‌سوختگی استفاده از مرهم شیر سیب است که می‌تواند در مدت زمانی کوتاه علاوه بر آبرسانی به سطح پوست، التهاب و قرمزی ناشی از تابش نور مستقیم خورشید را کاهش دهد.
نسخه: برای تهیه این مرهم یک عدد سیب‌زمینی را رنده کنید و آن را درون یک کاسه شیر خنک بریزید و این مخلوط را روی موضع آفتاب سوخته به مدت نیم ساعت ماسک کنید و پس از آن بدن‌تان را با آب نیمه ولرم رو به خنک آبکشی کنید. تکرار این نسخه به مدت ۳ تا ۴ روز تاثیر زیادی در درمان آفتاب‌سوختگی دارد.
از روغن کنجد و کدو کمک بگیریدتابش مستقیم خورشید بر پوست بدن علاوه بر التهاب و قرمزی پوست در برخی موارد موجب تخریب سلول‌های پوستی می‌شود. درمانگران طب سنتی برای درمان این آسیب‌ها یک کرم خانگی را تجویز می‌کنند که از ترکیب روغن گیاهی کنجد و کدو به دست می‌آید و می‌تواند علاوه بر تسکین التهاب‌ها به ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده نیز کمک کند و در مدت زمانی کوتاه بدون مصرف کرم‌های شیمیایی آبرسانی مناسبی را به پوست داشته باشد.
نسخه: برای درست کردن این کرم خانگی کافی است آب یک عدد خیار و یک عدد کدوسبز را با کمک دستگاه آبمیوه‌گیری بگیرید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن کنجد و نصف قاشق غذاخوری وازلین مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را به مدت ۲۰ دقیقه روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید. بهترین روش آن است که آن را روی کتری در حال جوشیدن قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه مایع به دست آمده را درون یخچال بگذارید و آن را خنک مصرف کنید.
روغنی برای پیشگیری از ریزش مودر بسیاری از افراد ریزش مو به دلیل تجمع چربی در اطراف ریشه مو به وجود می‌آید. در حقیقت تجمع چربی‌ها در اطراف پیاز و ریشه مو باعث می‌شود تا خونرسانی به مو به طور صحیح انجام نشود و مو دچار کمبود مواد معدنی و مغذی به ویژه ویتامین B شود. از آنجا که ویتامین B به صورت محلول در آب به پیاز مو می‌رسد با وجود چربی‌های اطراف پیاز امکان عبور پیدا نمی‌کند و به این ترتیب ریشه مو به این ویتامین دسترسی پیدا نمی‌کند و به مرور می‌ریزد.
متخصصان و درمانگران طب سنتی در افرادی که دچار ریزش مو به دلیل انقباض و تنگی روزنه‌های رویش مو هستند، استفاده از روغن‌های گرم مانند روغن گزنه، روغن نارگیل یا روغن سیاه دانه را توصیه می‌کنند. به اعتقاد این درمانگران تنگی و انقباض منافذ و روزنه‌های ریزش مو باعث کندی جریان خون شده و مانع از دریافت اکسیژن و مواد مغذی لازم به پیاز مو می‌شود.
نسخه: پیش از هر چیز یکی از روغن‌های گزنه، نارگیل یا سیاه‌دانه را انتخاب کنید و چند قطره از آن را روی پوست سر بریزید و آن را با کمک بند دوم و سوم انگشتان دست به آرامی ماساژ دهید. ماساژ سر با سرانگشتان دست و به صورت سریع یکی از عوامل سست شدن ریشه و ریزش مو است.
ماساژ بادام تلخ را شروع کنیداستفاده از روغن بادام تلخ خالص بر پوست بدن پیش از خروج از منزل و در روزهایی که مجبورید ساعت‌های زیادی را زیر نور خورشید بمانید به پیشگیری از آفتاب‌سوختگی و التهاب پوستی کمک می‌کند. به گفته درمانگران طب سنتی ماساژ پوست بدن با روغن بادام تلخ به صورت روزانه می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش تاثیرپذیری و حساسیت سلول‌های پوستی به تابش نور خورشیدی داشته باشد. افرادی که با شروع روزهای گرم تابستان دست کم ۲ بار در هفته ماساژ بدن با روغن بادام تلخ را انجام دهند و در عین حال با پوشش مناسب از تابش مستقیم نور خورشید پیشگیری کنند، می‌توانند از سلامت پوست‌شان در روزهای داغ تابستانی مطمئن باشند.
نسخه: بهترین زمان برای ماساژ پوست با روغن بادام تلخ صبح زود پیش از خروج از منزل است. برای ماساژ این کرم بهتر است ۲ یا ۳ قطره را روی موضع بریزید و سطح آن ناحیه را به خوبی ماساژ دهید. بهتر است به شیوه قطره‌ای روغن را به سطح پوست اضافه کنید تا از چرب شدن بیش از اندازه پوست که موجب مسدود شدن منافذ پوستی می‌شود پیشگیری کنید.
بوی نامطبوع پا را محوکنیدماده معدنی مردار سنگ ازجمله مواد طبیعی است که درمانگران طب سنتی در ایران و چین از آن برای درمان تعرق زیاد بدن در تابستان استفاده می‌کنند. این دارو که به صورت پودری نرم در عطاری‌ها و فروشگاه‌های محصولات دارویی طبیعی وجود دارد موجب کاهش میزان تعرق بدن به ویژه در روزهای گرم تابستان می‌شود. افرادی که بوی نامطبوع پای‌شان یکی از بزرگترین مشکلات‌شان است، می‌توانند با استفاده از این ماده طبیعی با این اختلال برای همیشه خداحافظی کنند.
نسخه: برای استفاده از پودر مردار سنگ کافی است آن را درون تشت یا روی سطح روزنامه پخش کنید و پای‌تان را روی آن قرار دهید. حتی می‌توانید پیش از خارج شدن از خانه پای‌تان را با این پودر نرم آغشته کنید.
با گل سرشور خوشبو شویدبه اعتقاد درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان استفاده از گِل‌های استحمام که از زمان‌های گذشته در حمام‌های عمومی و خصوصی مورد استفاده مردم قرار می‌گرفت، بهترین راهکار برای دفع بوی بد عرق و خوشبو شدن بدن است.
فست‌فود؛ مهم‌ترین عامل بدبویی پوست و مو در تابستانبرخی از افرادی که به متخصصان پوست و مو یا درمانگران طب سنتی مراجعه می‌کنند از بدبویی موها و سر خود شکایت دارند. این عارضه دلایل مختلفی دارد که به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.
• مهم‌ترین عامل این بدبویی، چربی پوست سر و موهاست. چربی پوست سر و رعایت نکردن بهداشت پوست مو یکی از مواردی است که باعث می‌شود مو بد.
• مصرف بیش از اندازه انواع غذاهای حاضری، فستفودها، انواع ساندویچ‌ها و ماکارانی نیز از دیگر عواملی است که منجر به بدبویی موها و پوست سر می‌شود.
• پرخوری و نزدیک بودن وعده‌های غذایی به این ترتیب که وعده‌های غذایی فرصت هضم در سیستم گوارش پیدا نمی‌کنند نیز موجب بدبویی موها می‌شود.
• تجمع بلغم در اطراف پیاز مو نیز یکی دیگر از عوامل بدبویی موهاست که در این حالت متخصص طب سنتی با شیوه‌های پاکسازی که سراغ دارد این معضل را درمان می‌کند.
• بهترین شیوه برای درمان این بدبویی شست‌وشوی موی سر با آب شور دریا است. افرادی که به آب شور دریا دسترسی ندارند می‌توانند با تهیه نمک دریا و انداختن آن در آب به صورت روزانه موهای سرشان را با این آب شست‌وشو دهند تا بوی بد موها برطرف شود.
منبع: برترین ها لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر تغذیه طب سنتی گرمازدگی طب ابوعلی سینا تعذیه در تابستان اخبار مرتبط پیشگیری از گرمازدگی در طب سنتی ۱۴۰۱/۴/۲۵ توصیه های طب سنتی برای ماه مبار ک رمضان ۱۴۰۱/۱/۱۴ غذای مناسب فصل بهار در طب سنتی ۱۴۰۱/۱/۹ توصیه‌های تغذیه‌ای در تابستان ۱۳۹۹/۴/۱۷ توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی ۱۳۹۹/۳/۲۱ فریب نمک دریا را نخورید! ۱۳۹۸/۷/۸ آخرین ویدیو ها بیم و امیدهای تورمی ۱۴۰۱/۰۴/۲۹ ۲۰:۳۷ سوالات رییس دستگاه قضا از مدیران تامین اجتماعی + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۲۹ ۱۹:۴۳ قاچاقچیان محتکر می شوند ۱۴۰۱/۰۴/۲۹ ۱۹:۲۲ سوختن ۵۰ ساختمان در گرم ترین روز تاریخ انگلیس + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۲۹ ۱۹:۱۷ تاکید اژه‌ای بر لزوم معرفی هر چه سریعتر گزینه پیشنهادی وزارت کار ۱۴۰۱/۰۴/۲۹ ۱۸:۵۴ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال صرافی والکس خرید ارز دیجیتال خرید تتر خرید بیت کوین نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۲۱:۰۷ ثبت نام نهضت مسکن تا کی ادامه دارد؟ ۲۱:۰۰ سود ۷۰۰ ریالی فملی به ازای هر سهم ۲۰:۴۴ مهاجم سابق شارلروا به استقلال پیوست ۲۰:۴۰ تکلیف کریم باقری و تیم ملی مشخص شد ۲۰:۳۷ بیم و امیدهای تورمی ۲۰:۳۳ لغو تحریم ها برای اقتصاد ایران ضروری است / افزایش فشارهای اقتصادی بایدن تکرار همان سیاست شکست خورده است ۲۰:۳۲ با شوهر تنبل چطور رفتار کنیم؟ ۲۰:۲۵ ترجیح مردم برای نگهداری پول بیشتر شد؛ نشانه ای از انتظارات تورمی؟ ۲۰:۰۵ بهترین زمان برای «ورزش خانمها» ۱۹:۵۲ راهکار دلاری برخی رستوران ها و پزشکان برای دور زدن مالیات! ۱۹:۵۱ مرگ زودرس گریبان این افراد را میگیرد! ۱۹:۴۷ وزارت اقتصاد دستگاه های متخلف در صدور مجوزها را به سازمان بازرسی معرفی کرد + اسامی ۱۹:۴۳ سوالات رییس دستگاه قضا از مدیران تامین اجتماعی + فیلم ۱۹:۴۰ بستری ۴۹۰ بیمار جدید مبتلا به کرونا در شبانه روز گذشته ۱۹:۲۵ نسبت به مدت مشابه سال گذشته ثبت شد: رشد ۳۲۲ درصدی سود خالص بانک ملت در خرداد ماه ۱۴۰۱ ۱۹:۲۲ قاچاقچیان محتکر می شوند ۱۹:۱۰ درمان جوش صورت سریعتر از آنچه فکر کنید ۱۸:۵۴ تاکید اژه‌ای بر لزوم معرفی هر چه سریعتر گزینه پیشنهادی وزارت کار ۱۸:۵۳ استقلالی ها دست به دامن ایمیل شدند ۱۸:۴۳ سهمیه تماشاگران ایرانی برای هر دیدار جام جهانی به هفت هزار نفر رسید ۱۸:۳۵ خودروهای وارداتی برای دهک های پایین درآمدی است ۱۸:۳۲ گوئی (Gwei) در بلاکچین اتریوم چیست؟ ۱۸:۲۰ تمام علائم متداول ترین نوع اعتیاد + راه درمان ۱۸:۰۹ رشد پایه پولی کاهش یافت؛ اما همچنان بالاتر از میانگین بلند مدت ۱۸:۰۲ فساد و فرار مالیاتی نتیجه مالیات ستانی ممیز محوری ۱۸:۰۰ قیمت تلویزیون ایکس ویژن چند؟ (جدول) ۱۷:۵۸ اگر این علائم را دارید آب کافی نمی نوشید ۱۷:۴۴ چشم کدام حیوان را انتخاب می کنید؟ پیام روحتان را اینجا دریافت کنید ۱۷:۲۹ ۱۳۶۰ پرونده مربوط به زیرمجموعه های تامین اجتماعی در حال رسیدگی ۱۷:۲۵ بخشش طلب مدافع پیشین پرسپولیس برای امور خیریه ۱۷:۲۰ با این راهکارها دیگر احساس تنهایی نکنید ۱۷:۲۰ ویتامینی که می تواند احساس افسردگی و اضطراب را کاهش دهد ۱۷:۱۱ زنگ خطر برای پرسپولیس و گلر شماره یک تیم ملی ۱۷:۰۶ خودروسازان بدترین وضعیت سودآوری میان صنایع بورسی را ثبت کردند/ قیمت گذاری دستوری بلای جان صنایع غذایی و دارویی ۱۷:۰۲ ۶ پدید‌ه مرموز طبیعی؛ از باران خون تا طوفان سبز! + عکس ۱۷:۰۰ تورم و سقوط عجیب محبوبیت بایدن! ۱۶:۵۷ اعلام اضطرار برای خروج ۲ میلیون راس دام سبک از کشور/ وزن لاشه های دام به کمتر از نصف رسیده است ۱۶:۵۳ مصوبه دولت در تعیین حداقل مستمری بازنشستگان مغایر قانون است ۱۶:۴۳ باورتون میشه آب کولر گازی این کاربردها رو داره ۱۶:۳۹ افزایش ذبح دام در کشتارگاه ها در خرداد امسال نسبت به پارسال ۱۶:۳۷ سرمایه گذاری در ارز دیجیتال چه مزایایی دارد؟ ۱۶:۳۶ جزئیاتی از بازی مافیا ملی پوشان در اردوی قطر ۱۶:۳۰ مصوبه حق مسکن کارگران و افزایش حقوق بازنشستگان باطل شد ۱۶:۲۲ ترفندهایی برای رفع لکه های سوختگی فرش و موکت ۱۶:۲۰ معوقه فروردین ماه بازنشستگان تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ ۱۶:۱۴ مصوبه ۱۰ درصد پرداخت حقوق بازنشستگان توسط مجلس لغو شد ۱۶:۱۳ نرخ رشد نقدینگی دوباره صعودی شد؟ ۱۶:۰۷ قیمت پژو ۲۰۷ به ۶۲۰ میلیون تومان رسید / قیمت دوباره صعودی شد + جدول قیمت ۱۶:۰۵ ترفندهایی که خودرو شما را از دردسرها نجات می دهد ۱۶:۰۳ اگر زمان بگذرد و موضوعاتی مانند شرق فرات، ادلب کهنه شود، ممکن است مانند غده سرطانی باقی بماند اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست اقتصاد کلان مسکن طلا و ارز خودرو بورس بیمه بازرگانی انرژی صنعت شهر فناوری شبکه های اجتماعی درباره ما تماس با ما آرشیو تبلیغات اخبار بیمهکلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به
پایگاه خبری اقتصادآنلاینمیباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی سایت خبری آساممنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: تغذیه طب سنتی گرمازدگی طب ابوعلی سینا درمانگران طب سنتی برای پیشگیری روغن بادام تلخ تامین اجتماعی سلول های پوست آفتاب سوختگی آلوئه ورا نور خورشید ۱۴۰۱ ۰۴ ۲۹ طب سنتی پوست سر ریزش مو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۵۳۹۷۶۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
درخشش سینای پرسپولیس دود شد و به هوا رفت!
به گزارش "ورزش سه"، سینا اسدبیگی هافبک دفاعی پرسپولیس که این فصل خیلی کم به میدان رفته و چه در دوران سرمربیگری یحیی گل محمدی جه بعد از آن یک نیمکت نشین محض بوده در بازی جام حذفی مقابل آلومینیوم اراک از دقیقه 59 به جای مهدی ترابی وارد میدان شد و نمایش درخشانی هم ارائه کرد.
اسدبیگی در بیست دقیقه پایانی بازی دو بار در موقعیت گلزنی قرار گرفت که یک بار شوت او را گوهری مهار کرد و بار دوم ضربه او داخل چارچوب نبود.
با این حال بعد از کامبکی که پرسپولیس در ده دقیقه پایانی بازی خورد و به وقت‌های اضافه رفت کسی باور نمی‌کرد یک هافبک دفاعی ظاهرا بی تکنیک سرخ‌ها را جلو بیاندازد.
در شرایطی که به نظر می‌رسید پرسپولیس بدون بازیکنان تهاجمی و شاخص خود در حمله توان گل زدن ندارد سینا اسدبیگی در چهارمین دقیقه از شروع بازی با شلیکی مهلک از فاصله حدودا 25 متری دروازه میزبان را باز کرد.
اما درخشش سینای سرخ‌ها به همین جا ختم نشد و او در شروع نیمه دوم وقت‌های اضافه مثل یک پاسور شاخص و گلساز با دیدی بالا از مرکز زمین به آل کثیر پاس گل داد تا عیسی هم دبل کند و تیمش را با دو گل اختلاف در وقت‌های اضافه جلو بیاندازد.
اسدبیگی در ضربات پنالتی هم یکی از ضربات تیمش را تبدیل به گل کرد و به نوعی یکی از فنی‌ترین ضربات را به تور کنار دروازه زد که گوهری هرچه رفت، به توپ نرسید.
با وجود درخشش اسدبیگی در این بازی اما حذف پرسپولیس و شکست تلخی که در اراک متحمل شدند باعث شد نمایش مثبت این بازیکن به چشم نیاید چرا که در روز باخت هیچ کس گل‌ها و پاس گل.ها یادش نمی‌ماند بخصوص اگر این باخت در جام حذفی باشد.
ام فهد، زن مشهور عراقی کیست و چرا کشته شد؟